Selbstakzeptanz kann für Menschen, die an Depressionen leiden, zahlreiche positive Effekte haben
Hier sind einige spezifische Vorteile:1. Reduzierte SelbstkritikMenschen mit Depressionen neigen oft zu übermäßiger Selbstkritik. Selbstakzeptanz hilft, diese negativen inneren Dialoge zu mindern, indem sie eine freundlichere und wohlwollendere Sicht auf…